(no subject)

[molena]

есть такое чудовищное явление, зимняя спячка называется
это необязательно значит, что все время спишь, скорее это готовность мозга все время спать.
ладно еще, когда есть какая-то колея, по которой нужно брести, тогда бредешь кое-как, спотыкаешься, но хоть какие-то телодвижения, и то ладно.
а если никакой колеи нет, начинается полная фигня. потому что заставить себя чем-то заняться почти нереально. начать что-то новое - не смешите меня. пассив, пассив и еще раз пассив. не потому что лень, а потому что не удается собрать себя в кучку. так и живешь с мыслью "вот сейчас каааак начну...". после многоточия можно подставить что угодно, все равно это "сейчас" наступит нескоро, по статистике - не раньше качественной весны, и то не факт.
а до той поры даже совершаются какие-то телодвижения, но их могут разделять недели.
и да, написать письмо, позвонить, выйти в магазин, выбраться в город - это ДЕЯНИЕ, то есть проблема, и всякий раз делается через не могу.

доктор, это лечится? мне уже надоело.

Comments

[lastcure.livejournal.com]

Адаптогены?

[molena]

а это кто?

[lastcure.livejournal.com]

Всякие препараты, преимущественно растительного происхождения, которые мягко тонизируют организм методом повышения его адаптивных свойств.
Если конкретнее, то такая прелесть, как женьшень, элеутерококк, золотой корень, лимонник, кола, зеленый кофе, цветочная пыльца, пантокрин, маточное молочко.

[molena]

не, всякие женьшени, лимонники и элеутерококки не помогают, так что и остальное вряд ли. у меня такое подозрение, что это что-то в мозгах, а не в организме :(

[lastcure.livejournal.com]

Ну...насколько мне известно, дозы подобных зелий подбираются исключительно индивидуально и могут различаться очень сильно.
Хотя...кто вас, дракошек, поймёт, чем вас лечить, кроме гуталину?..

[molena]

ну, может и так. просто то, что я пробовала, - вообще до лампочки :(

[anny-rua.livejournal.com]

можно подумать, с нами все понятно...
а фигня-то та же :((

[molena]

можно подумать, ты пытаешься что-то делать. или высыпаешься.

[anny-rua.livejournal.com]

нет, не высыпаюсь (разве что посдедние несколько дней, когда дохла и дома сидела)
и женьшеню не пью
хотя уже не помню, когда пила - помогало ли мне это

[molena]

ну вот ты попробуй для начала, а потом решай понятно или нет. а то я высыпаюсь, а толку никакого. и витамины лопаю старательно.

офф

[anny-rua.livejournal.com]

а как стянуть музычку с инетной странички, которая играет что-то, когда открывается?

Re: офф

[molena]

попробуй страницу целиком сохранить, а потом порыться в ейных файлах

Re: офф

[anny-rua.livejournal.com]

это я первым делом сделала - только графика:(

Re: офф

[molena]

тогда не знаю. дай ссылку что ли, попробую выковырять

[ollsanek.livejournal.com]

надо, чтоб было очень тепло, почти жарко. Тогда раз вылезши из спячки уже легче в неё не свалиться опять.

[molena]

ну, в доме именно так и есть, а на улице жарко будет в лучшем случае в июне

[ponyk.livejournal.com]

путешествие? с дозой ультрафиолета)


мне солярий помогал в прошлом году, когда скопычивалось

и витамины, только они помогут не раньше, чем через две недели, и то если каждый день пить

а солярий - мурр)

[molena]

витамины я уже больше месяца каждый день ем. и никакого толку.
а про солярий нужно подумать, боюсь, что тут это довольно разорительно.

[ponyk.livejournal.com]

ну, тебе ж не для загара, а для удовольствия
5-7 минут хватает на пять дней)
как-то так)

[ponyk.livejournal.com]

ой)
еще виноград помогает - мне, по краыней мере
и выпихывание на прогулку, но это надо уметь)

[molena]

понимаешь, тут все еще хуже, чем в Киеве. световой день короче, часто очень пасмурно. мои традиционные мандарины вообще не помогают.
вот вроде и настроение хорошее, и не устаю, а делать ничего не хочется. и ладно бы только не хочется - не получается

[ponyk.livejournal.com]

там мандарины просто другие) грузинских-то там не дают :Р
если витаминизация глобальная не помогает, то получается
или ультрафиолет (солярий однозначно)
или к врачу - и на колёса
или короткую поедку на юга
еще можно увеличить количество источников света в норе и ярких штук - говорят, помогает
еще - как разовое средство - прыгнуть с парашутом, чтоль или сильные ощущения...но это я уже загоняюсь)
поскольку все почти сопряжено с финансами, солярий, ихмо, доступнее

[molena]

нда, солярий получается самым разумным вариантом. надо попробовать)

[rollon.livejournal.com]

из опыта: работать над режимом дня надо.
и постоянно себя заставлять, да, а иначе не получится.

[molena]

неа, не помогает. у меня вообще с режимом дня все очень сложно

[rollon.livejournal.com]

а у меня как будто легко.
я же сказал, надо работать, легко не будет.
я три года мучался.

[molena]

понимаешь, у меня бессонница, поэтому режим даже с работой в жестком фуллтайме никуда не выстраивается. а когда его нет - вообще нереально. разве что пытаться сменить восточное полушарие на западное и то не факт, что поможет

[rollon.livejournal.com]

Ань, я знаю, что твои проблемы Самые Нерешаемые:)
и пытаться убедить тебя, что приходилось сталкиваться с тем же, бесполезно.
ну да ладно.

[molena]

нет, они не самые нерешаемые. просто одинаковых проблем не бывает, равно как и одинаковых решений. и проблемы, похожие с виду, могут быть вызваны совершенно разными причинами, тогда и решать их нужно по-разному.
можно и сказать, что у меня просто силы воли на выравнивание режима не хватает. но если дело в этом, то ее и не хватит, это я уже отчетливо поняла.

[dreimora.livejournal.com]

Это, случайно, не воздух Питера ?

[molena]

в Киеве та же фигня, так что не он

[dreimora.livejournal.com]

ых, обыдно

для меня разные города пахнут сааавсем по разному, вплоть до смены собственно моего поведения... обыдно

[molena]

пахнут по-разному, смена поведения случается, но вот на этом - не работает

[dreimora.livejournal.com]

что-то в этом есть.. не настоящее

[molena]

эмм... ненастоящее - это как?

[dreimora.livejournal.com]

Да просто, с моей т.з., когда переезжаешь в другой город - окружающая обстановка настолько меняется, что сам меняешься вслед за ней
а если этого не происходит - что-то в переезде "ненастоящее" - чёрт его знает что

[molena]

да меняться-то меняюсь, но не совсем же. вот и оказалось, что данная фигня относится к разряду неизменных или же обстановка отличается недостаточно

[dreimora.livejournal.com]

а может, просто компонент обстановки, провоцирующий такое, в обоих городах схож ?

[molena]

да, с шансами это самое, по крайней мере если мои подозрения правильные.
причем здесь он еще сильнее

[dreimora.livejournal.com]

ммм...

знаешь, может быть я ошибаюсь и для тебя играет роль другой компонент, но для меня была одна схожая фишка в Киеве и Питере, но для Киева она шибала наа-аамного сильнее - по моим ощущениям..

Правда, может, для тебя это другое что-то

[molena]

ну, я подозреваю проблему со световым днем и вообще количеством света, здесь он зимой значительно короче, чем в Киеве, вдобавок очень часто совсем пасмурно