чтозачерт

[molena]

мой организм хочет спать. примерно 19-20 часов в сутки. исключение, естественно, составляет время с 23-24 до 4-5 часов ночи. именно в это время у этой скотины организма просыпаются какаие-то другие желания - читать, смотреть фильмы, сортировать музыку, да что угодно - только не спать.
естественно, лечь раньше 23-24 мне удается крайне редко, а если и удается, у меня немедленно начинает разрываться телефон, мертво молчащий в остальные вечера. лечь после этого времени можно, но, как показывает практика, бесполезно, если, конечно, я не мечтаю проворочаться пару-тройку часиков и заработать головную боль.
а вставать-то в 9. я так больше не могу, ну вот честно. сегодня проспала пять часов под будильник, орущий каждые пять минут. я его не слышала, вообще и совсем. стоит в любое время, кроме этих несчастных 5-6 часов, неосторожно подойти к дивану, как я падаю и отключаюсь, вне зависимости от того, сколько спала перед этим.
у меня всегда со сном было странно, но это уже как-то слишком. что делать - не знаю. ну не снотворное же жрать, к тому же оно не решит проблему "сонной мухи" в остальное время, скорее усугубит.
может, есть кто умный и способный что-то присоветовать?

а я тем временем пойду спать. разбудите меня кто-нибудь в девять, а? иначе опять все просплю...

Comments

[molena]

разово это никого не спасает, а ложиться в это время постоянно не получается - я с работы в лучшем случае в 7 выхожу. ну и это, телефон разрывающийся :(

[aldanare.livejournal.com]

Может, и правда к врачу?..

[molena]

я, в общем, даже не против. но к какому?

[aldanare.livejournal.com]

Можно просто к хорошему терапевту или семейному врачу. Вариант - к неврологу, особенно если еще и голова часто болит. И кровь хорошо бы сдать на гемоглобин.
Кроме того, я так понимаю, ты еще и часто простужаешься? Может, и с иммунитетом траблы.

[molena]

вот где его взять, этого хорошего терапевта...